Am Nachmittag mit Corinna Schröder - Prävention (6.9.)

Veröffentlicht: Montag, 09.09.2019 09:11

Ok, ok... ich geb's ja zu. Ich bin eher so der Typ "Sport ist Mord" und jahaaa, ich ernähre mich nicht immer zu 100% gesund. Damit bin ich ja zum Glück nicht allein. Die Deutsche Rentenversicherung bietet deshalb ja auch schon länger sogenannte Präventionsprogramme an. Bei diesen Programmen geht es darum, sich mehr zu bewegen und sich gesünder zu ernähren. Dabei wird man in der ersten Zeit begleitet, zum Beispiel von einem Trainer und Ernährungsberatern. Irgendwann muss man dann aber auch ohne die Begleiter weitermachen. Vera Körber aus der Redaktion, das klappt aber häufig nicht. Die meisten Teilnehmer hören nämlich genau dann auf.