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Buchtipp: "Die sieben Männer der Evelyn Hugo"

Es gibt ja immer wieder Trends auf Social Media – auch bei Büchern. Die Kollegin Vanessa Winkel stand dem Ganzen bisher eher skeptisch gegenüber – nur weil alle sagen, dass etwas gut ist, muss es das nicht sein. In diesem Fall trifft es aber zu.

Kartoffelsalat mit Hähnchen-Gelee

Heute kocht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen Kartoffelsalat mit Hähnchen-Gelee. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür ausgeben.

Buchtipp: "Der Papierpalast"

Wenn der erste Roman gleich ein weltweiter Bestseller wird, dann hat der Autor offenbar alles richtig gemacht: Miranda Cowley Heller schreibt normalerweise amerikanische Fernsehserien, jetzt hat sie ihren ersten Schmöker rausgebracht. „Der Papierpalast“ – ein Wahnsinns-Buch, sagt Kollegin Kirsten Guthmann.

Eisbein mit Kartoffel- und Erbsenpüree

Heute kocht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen Eisbein mit Kartoffel- und Erbsenpüree. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür ausgeben.

Buchtipp: Waschen. Föhnen. Morden. - André Gebel

Ein geheimnisvoller Fremder bezieht das ehemalige Friseurgeschäft der Dorfgemeinde Rebeck. Waschen, Schneiden, Föhnen will er dort allerdings nicht primär anbieten. Seine Dienstleistungen gehen in eine ganz andere Richtung.

Quiche mit Spargel und Schinken

Heute kocht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen eine leckere Quiche mit Spargel und Schinken. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür ausgeben.

Buchtipp: "Heldinnen werden wir dennoch sein"

Wir alle tragen sie mit uns - die unschönen Erlebnisse aus Kindheit und Jugend, die uns geprägt haben. Der eine wurde als Kind gehänselt, beim anderen ist die geliebte Oma gestorben. Wie so ein Erlebnis die Leben einer ganzen Clique verändern kann, beschreibt unser Buchtipp diese Woche: "Heldinnen werden wir dennoch sein".

Mexikanische Tacos mit Seelachs

Heute kocht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen eine wilde Kombination und zwar mexikanische Tacos mit Seelachs, Wasabi und Römersalat. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür ausgeben.

Buchtipp: "Schreib oder stirb"

Sebastian Fitzek hat sich einen Co-Autoren ins Boot geholt. Niemand geringeren als Micky Beisenherz - eher Fraktion Lustig als Crime. Und genau das ist am Ende bei der Mischung auch rumgekommen: Ein spannender, sehr unterhaltsamer Krimi.

Mit Curry marinierter Schweinebauch

Heute kocht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen mit Curry marinierten Schweinebauch mit Ofenkartoffel und Schmand. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür ausgeben.

Buchtipp: "Brunnenstraße"

"Brunnenstrasse“ heißt der Roman von Andrea Sawatzki. Er dreht sich um das Leben eines Mädchens, das an der eigenen Familie fast zerbricht.

Risotto mit grünem Spargel und Saltimbocca

Heute kocht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen Risotto mit grünem Spargel und Saltimbocca! Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür zahlen. Schwierigkeit: mittelschwer, fertig in ca. 45 Minuten plus Garzeit.

25 Jahre UEFA CUP '97 - Ein Rückblick

Am 21. Mai 1997 hat der FC Schalke den Pott nach Gelsenkirchen geholt. Im UEFA-Cup-Finale schlugen die Blauweißen Inter Mailand im Elfmeterschießen.

Buchtipp: Sarg niemals nie - Paul Lüdicke

Diese Familie liebt alle, die sie unter die Erde bringen darf.

Gulasch nach Art "Esterházy"

Heute kocht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen ein leckeres Gulasch. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür zahlen. Schwierigkeit: einfach, fertig in ca. 40 Minuten plus Schmorzeit.

Aufstieg: Schalke ist zurück in der 1. Bundesliga

Der FC Schalke 04 schafft nach nur einem Jahr den Wiederaufstieg in die 1. Fußball-Bundesliga. Beim Heimspiel gegen den FC St. Pauli sicherte sich der Verein mit einem 3:2 den Aufstieg. In Gelsenkirchen herrschte Ausnahmezustand. So feierten Schalke Fans aus Gladbeck, Bottrop und Gelsenkirchen den Aufstieg.

Buchtipp: "Diese eine Liebe wird nie zu Ende gehn"

"Diese eine Liebe wird nie zu Ende gehn" - das Zitat aus "Westerland" von den Ärzten ist der Titel dieses autobiographischen Romans über eine Kindheit und Jugend auf Sylt.

Gnocchi-Auflauf mit Kräutersaitlingen und Lachsfilet

Heute kocht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen Gnocchi-Auflauf mit Kräutersaitlingen und Lachsfilet. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür zahlen.

Buchtipp: "Der Markisenmann"

Jan Weiler nimmt uns mit auf eine Vertreter-Reise durch das schöne Ruhrgebiet. Vater und Tochter putzen Klingen, um Markisen zu verkaufen, und lernen sich dabei kennen.

Wokpfanne mit Hähnchen und Basmati Reis

"Eine Liebeserklärung an die asiatische Küche mit einem Schuss Sherry." - Fertig in 30 Minuten. Schwierigkeit: Einfach.

Buchtipp: "Das Mädchen mit dem Drachen"

In dem neuen Bestseller der französische Autorin Laetitia Colombani „Das Mädchen mit dem Drachen“ geht es um mutige Frauen, die andere unterdrückte Frauen aus sozialen Randgruppen unterstützen.

Bärlauchpesto mit Pasta und Pecorino

Heute kocht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen ein Frühlingsgericht: Bärlauchpesto mit Pasta und Pecorino. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür zahlen.

Buchtipp: "Du darfst nicht alles glauben, was du denkst:

Mit seinen unmodernen Anzügen, den Hosenträgern, der Retro-Brille und der Berliner Kodderschnauze sorgt Alexander Bojcan normalerweise für Lacher und gute Laune.

Blätterteig-Tartelettes mit Frühlingssalat

Dieses Mal macht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen ein leichtes, knackiges Frühlingsgericht: Blätterteig-Tartelettes mit Frühlingssalat und asiatischer Würze. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür zahlen.

Buchtipp: "Like Hate"

Das Internet - Fluch und Segen! Das muss nämlich die Protagonistin unseres Buchtipps diese Woche schmerzlich erfahren. Emmy ist ein Star auf Instagram - durch ihre Seite "Mamabär". Da teilt sie ihr Leben als Mutter von zwei kleinen Kindern und hat mal ne schlappe Million Follower.