Mediathek

MediathekBuchtipp: "In fünf Jahren"
MediathekBuchtipp: "In fünf Jahren"MediathekManchmal hat man ja Träume, die einem so real vorkommen, dass man sie den ganzen Tag gedanklich mit sich rumschleppt.
MediathekPappardelle mit gebratenem Chicorée, Tomaten und Speck
MediathekPappardelle mit gebratenem Chicorée, Tomaten und SpeckMediathekHeute macht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen Pappardelle mit gebratenem Chicorée, getrockneten Tomaten und Speck. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür ausgeben. Fertig in 30 Minuten, Schwierigkeit: einfach.
MediathekEine kleine Sommerliebe
MediathekEine kleine SommerliebeMediathekEine Geschichte über eine Sommerliebe, die ohne Kitsch auskommt.
MediathekSurf & Turf - Lachs und Hähnchen mit Limonen-Orangen-Chutney
MediathekSurf & Turf - Lachs und Hähnchen mit Limonen-Orangen-ChutneyMediathekHeute macht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen Surf & Turf - Lachs und Hähnchen mit Limonen-Orangen-Chutney. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür ausgeben.
Mediathek"Achtsam morden im Hier und Jetzt" - Teil 4 der Reihe
Mediathek"Achtsam morden im Hier und Jetzt" - Teil 4 der ReiheMediathekDer eine oder andere hat vielleicht schon von dem Strafverteidiger Björn Diemel gehört. Er hat die Prinzipien der Achtsamkeit erlernt und setzt sie in dem Buch “Achtsam morden” auf seine ganz eigene Weise um. Ein paar achtsame Morde führen Björn immer wieder zurück zu seinem Achtsamkeitscoach Joschka Breitner.
MediathekZiegenkäse in Nusskruste mit warmem Kartoffelsalat
MediathekZiegenkäse in Nusskruste mit warmem KartoffelsalatMediathekHeute macht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen panierten Ziegenkäse und Kartoffelsalat. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür ausgeben. Fertig in ca. 1 Stunde, Schwierigkeit: mittel.
MediathekBuchtipp: "Zur See"
MediathekBuchtipp: "Zur See"MediathekErst „Altes Land“, dann „Mittagsstunde“, jetzt hat Dörte Hansen den dritten Teil ihrer Romanreihe auf dem Markt, und es ist wieder ein Bestseller. „Zur See“ heißt das Buch, das die Kollegin Kirsten Guthmann fast in einem Rutsch verschlungen hat. Es spielt auf irgendeiner Nordsee-Insel.
MediathekCalamari-Curry mit Kürbis und Tamarinden-Paste
MediathekCalamari-Curry mit Kürbis und Tamarinden-PasteMediathekHeute macht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen Calamari-Curry. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür ausgeben.
MediathekBuchtipp: "Wir sehen uns zu Hause"
MediathekBuchtipp: "Wir sehen uns zu Hause"MediathekWas, wenn ich über dreißig Jahre mit jemandem zusammen war und dann feststelle, dass ich ihn gar nicht richtig gekannt habe? Das muss Anne einsehen, deren Mann plötzlich an einem Herzinfarkt stirbt. Seine Vergangenheit in der ehemaligen DDR ist für sie ein Buch mit sieben Siegeln. 
MediathekRosmarin-Kasseler mit Balsamico-Rotwein-Schalotten
MediathekRosmarin-Kasseler mit Balsamico-Rotwein-SchalottenMediathekHeute macht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen Rosmarin-Kasseler mit Balsamico-Rotwein-Schalotten. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür ausgeben.
MediathekBuchtipp: "Eine Frage der Chemie"
MediathekBuchtipp: "Eine Frage der Chemie"MediathekSeit Monaten auf der Spiegel-Bestsellerliste - zu Recht findet Vanessa Winkel aus der Redaktion. Eine lesenswerte Geschichte über Frauen in der Wissenschaft. 
MediathekMiesmuscheln in Tomatensugo
MediathekMiesmuscheln in TomatensugoMediathekHeute macht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen Miesmuscheln und Salami. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür ausgeben. Ziemlich schnell fertig, Schwierigkeit: einfach.
MediathekBuchtipp: "Kummer aller Art"
MediathekBuchtipp: "Kummer aller Art"Mediathek „Kummer aller Art“ ist kein Roman, sondern eine Sammlung von Kurzgeschichten rund um die Ich-Erzählerin und ihre Familie und Nachbarn. Allesamt skurrile, liebenswerte Persönlichkeiten mit menschlichen Schwächen und Wiedererkennungswert, findet Kirsten Guthmann.
MediathekWraps mit Turbo-Kimchi, Spiegelei und Hähnchenbrust
MediathekWraps mit Turbo-Kimchi, Spiegelei und HähnchenbrustMediathekHeute macht unser Radiokoch Stefan Schau aus Gelsenkirchen Wraps mit Turbo-Kimchi, Spiegelei und Hähnchenbrust. Satt werden wie immer vier Personen - und ihr müsst nicht mehr als 20 Euro dafür ausgeben. Fertig in ungefähr einer Stunde, Schwierigkeit: einfach.
MediathekBuchtipp: "Das Letzte, was du hörst"
MediathekBuchtipp: "Das Letzte, was du hörst"MediathekLehn dich zurück. Höre diese Stimme. Vergiss deinen Alltag, den Job, den Ärger, die Sorgen. Vertrau dich den Worten an. Sie sind nur für dich. Aber Vorsicht: Wenn du einmal gefangen bist in dieser Welt, kommst du nicht mehr hinaus. Diese Stimme – sie ist das Letzte, was du hörst.